Archive for Abril 2009

Ganadoras concurso “dato” Maxhuber y el Blog de Nosotras

dato-ganadoras
Durante el mes de Abril, la empresa de impresión digital, ploteo y copiado Maxhuber realizó un concurso junto a nuestro blog, que invitaba a enviar datos de salud, hijos, familia, belleza, moda, ofertas o cualquier otro tema de interés para participar por una de 5 sesiones de manicure en Peluquerías Palumbo. Recibimos muchos datos útiles, así que las invitamos durante las próximas semanas a conocerlos todos!

Pero bueno, no se coman más las uñas, jajaja, y vamos a conocer a nuestras ganadoras:

GANADORAS SESIÓN DE MANICURE:

  • Eliana Retamal M.
  • Linda Fontalva Farias
  • Catherine Hernández Tello
  • Carmen Gloria Valenzuela Huerta
  • Roxana Órdenes

*Durante la próxima semana nos comunicaremos con las ganadoras para coordinar la entrega de su premio.

Les recordamos que todos los datos están estupendos, se realizó un sorteo al azar, porque no hay dato bueno o malo. Gracias a todas por participar, ah! y estén atentas a los próximos concursos y sorteos que el blog tiene preparados.

2 comments Abril 30, 2009

Aprende a motivar la imaginacion de nuestros hijos

Si queremos enseñar a pensar a nuestros hijos, antes tenemos que enseñarles images-cuentoa usar la imaginación. Inventar cuentos tiene el poder de estimularla. La imaginación actúa como soporte del pensamiento y cumple tres funciones: revive las experiencias pasadas, proyecta el futuro y potencia la creatividad.

En el momento de inventar un cuento y de dar con un relato atractivo, no es necesario elaborar una historia con un sólido argumento; confía en ti, en tu capacidad de improvisación y en tus propios recursos para encontrar la historia capaz de hacer sonreír a tu hijo.

Y recuerda, no sólo tienes que inventar tú los cuentos, deja que tu hijo lo haga contigo, le encantará participar.

images-ninos

via solohijos.com

Add comment Abril 29, 2009

Horoscopo Semanal

 

aries_p1Aries (22 de marzo al 20 de abril)

Salud: Durante la semana, los nativos de este signo deben cuidar su salud. Su cuerpo físico se encuentra débil, por lo que estarán expuestos a sufrir enfermedades. Lo más recomendable es que se alimenten mejor.
Dinero: Los nativos del signo deben cuidar su dinero durante esta semana porque podrían tener gastos imprevistos. Si le piden dinero prestado, asegúrese de que la persona sea confiable, porque es probable que traten de engañarlo.
Amor: En amor, los nativos de este signo deberán tomar una decisión importante. Si piensan en lo que verdaderamente quieren y los hace felices, no se preocupen, ésa será la mejor opción.

tauro_p1Tauro (21 de abril al 21 de mayo)

Salud: Es muy importante que los nativos de este signo cuiden su salud durante la semana. En todo caso, se solucionarán los problemas emocionales que los estaban atormentando.
Dinero: Es probable que se enfrente con situaciones que considere injustas, porque le harán perder dinero. En este caso, lo mejor es tener calma y tratar de comprender qué es lo que realmente sucede.
Amor: Paciencia, porque ésta no será una buena semana para la vida afectiva de los nativos del signo. Ponga mucha atención, porque serán los problemas materiales los que pueden causar problemas en su relación de pareja. Lo mejor que puede hacer en este período es tener mucha tolerancia

geminis_p1Géminis (22 de mayo al 21 de junio)

Salud: Durante esta semana, los nativos de este signo se sentirán decaídos y, por lo tanto, con mala salud. Es importante que descansen y se preocupen de tener una alimentación sana. Si el malestar general persiste, lo mejor es que se hagan un chequeo médico.
Dinero: En este período, tendrá mucha sabiduría para saber en qué empresa puede invertir su tiempo y/o dinero para que le rinda frutos. ¡Aprovéchela!
Amor: En amor, lo nativos del signo por fin encontrarán a su pareja ideal, la persona con la que se sienten seguros y protegidos.

 cancer_p1Cáncer (22 de junio al 23 de julio)

Salud: Los nativos de este signo deben cuidar su salud durante esta semana, y sobre todo, deben evitar que las emociones los perturben, porque ellas les podrían causar serios daños.
Dinero: En cuanto a sus bienes, la buena administración que ha tenido de su dinero le permitirá conseguir lo que quiere. También su responsabilidad en el trabajo le traerá frutos.
Amor: Es el mejor período afectivo para los nativos de este signo, porque darán y recibirán un gran amor. Si creen en el alma gemela, estén seguros de que la encontrarán.

leo_p1Leo (24 de julio al 23 de agosto)

Salud: Al fin los nacidos en este signo recuperarán su estado normal de salud. Se sentirán libres de las cadenas de la enfermedad, y podrán disfrutar plenamente de la vida.
Dinero: Su miedo a cambios en el trabajo le impide ver los beneficios que puede obtener. Sea más flexible y confíe en su buena suerte.
Amor: En amor, los nativos de este signo vivirán un cambio importante. Si ya tiene pareja, su relación será tal y como lo ha soñado siempre; si no la tiene, ahora la encontrará.

virgo_p1Virgo (24 de agosto al 23 de septiembre)

Salud: Es necesario que los nativos de este signo se preocupen por su salud durante esta semana. Los dolores no son normales, indican que algo no está funcionando bien en su cuerpo. Visite a su médico.
Dinero: Durante este período, no invierta su dinero en nada que no sea estrictamente necesario, sobre todo si no está seguro de que obtendrá ganancias.
Amor: Los nativos del signo pueden discutir con su pareja durante la semana. Cuidado, no le dé tanta importancia a estas peleas, es mejor que siempre tenga presente cuáles son sus verdaderos sentimientos.

libra_p1Libra (24 de septiembre al 23 de octubre)

Salud: Durante esta semana los nacidos en este signo deben cuidar su salud porque hay peligro de una enfermedad física o mental. Sea más optimista, si se deprime estará más expuesto a las influencias negativas del ambiente, y a sus propios instintos autodestructivos.
Dinero: Es un buen momento para los nativos de este signo. Triunfarán sobre las dificultades económicas que los estaban aquejando.
Amor: Es probable que durante la semana conozcan a una persona con la que tendrán bastante gozo sensual, sin embargo, no traten de proyectarse en el futuro con ella, porque sólo será una relación superficial

escorpio_p1Escorpión (24 de octubre al 22 de noviembre)

Salud: Los nativos de este signo contarán con buena salud durante toda la semana. Será un período especialmente favorable para los que quieren ser padres.
Dinero: No tenga temor a los cambios en el trabajo, ya que le traerán una serie de nuevas oportunidades que usted jamás se las habría imaginado. Buena suerte.
Amor: En amor, los nativos del signo lograrán estar con la persona con la que quieren compartir el resto de su vida. Felicidades, la larga espera ya ha terminado.

sagitario_p1Sagitario (23 de noviembre al 22 de diciembre)

Salud: Es muy importante que los nativos de este signo cuiden su salud durante la semana. En todo caso, se solucionarán los problemas emocionales que los estaban atormentando.
Dinero: Posibles gastos inesperados le pueden hacer perder el control sobre su dinero. Cuidado, porque para los nativos de este signo existe la posibilidad de que sean defraudados en una herencia.
Amor: En amor, tienen que ir con mucho cuidado. Si ya tienen pareja, existe la posibilidad de una separación; y si la están buscando, pueden hacer una elección equivocada.

capricornio_p2Capricornio (23 de diciembre al 20 de enero)

Salud: Durante la semana, los nativos de este signo recuperarán paulatinamente su salud. Paciencia, la sanación viene en camino.
Dinero: Durante la semana, los nativos de este signo deben tener cuidado en todo lo relacionado con el trabajo. Si dependen de un jefe, tienen que ser tolerantes aún cuando no estén acuerdo en todo con él. Si tienen su propia empresa, deben estar atentos a hacer cambios radicales si es necesario.
Amor: En amor, los nativos de este signo estarán abiertos a aceptar relaciones afectivas fuera de lo convencional.

acuario_p1Acuario (21 de enero al 19 de febrero)

Salud: Durante la semana los nativos del signo deben cuidar mucho su salud, y sobre todo, estar siempre atentos porque pueden sufrir algún tipo de accidente. Su misión es no hacer nada que arriesgue su bienestar general.
Dinero: Los planes futuros se ven un tanto dudosos. Hay una posible pérdida de trabajo. Lo mejor, durante esta semana, es mantener la calma y confiar en la buena suerte.
Amor: En amor, los nacidos en este signo se sentirán un tanto desequilibrados. Hay una relación que produce un fuerte conflicto de intereses, pero aún no saben qué hacer. Lo mejor es escuchar el consejo del propio yo.

piscis_p1Piscis (20 de febrero al 21 de marzo)

Salud: Durante esta semana, los nativos del signo contarán con una muy buena salud. En todo caso, tendrán una gran carga física, pero contarán con toda la energía que necesitan para salir adelante con todo.
Dinero: Durante la semana, los nativos de este signo deben cuidar su dinero, porque existe la posibilidad de que tengan gastos imprevistos o pierdan bienes materiales.
Amor: En amor, los nacidos en este signo se sentirán agotados, porque creen todo el esfuerzo que pusieron para concretar una relación, fue perdido. Es importante que analicen qué buscan en una pareja ¿compañía?, ¿afecto?, ¿esperan dar o recibir? Cuando logren contestar con sinceridad esta pregunta, sabrán hacia dónde tienen que ir.

Add comment Abril 29, 2009

Test de Autoestima

Una baja autoestima puede generar problemas de pareja, laborales, interpersonales y familiares, y por lo tanto provocar ansiedad, depresión y desmotivacióncaipk3kn
Este test de autoestima está diseñado para ayudarte a identificar el nivel de tu autoestima. Está basado en ciertas emociones, pensamientos y actitudes que suelen estar presentes en las personas que sufren baja autoestima. Debe tomarse como un primer sondeo y NO como un diagnóstico. Si quieres intentarlo pincha aquí

via viam.com.mx

1 comment Abril 28, 2009

Trucos para verte más delgada

Puede ser que no estés exactamente en el peso que quisieras, esto no tiene por qué desanimarte. Existen varios trucos que puedes realizar al momento de vestirte que no sólo te harán ver más delgada, sino que te harán sentir más cómoda y segura de ti misma. Así que mientras vas bajando de peso, o si de hecho ya renunciaste a las dietas, puede seguir los siguientes consejos para verte como si hubieras perdido varios kilos13
Para nadie es secreto que los colores oscuros, como el fiel negro, el gris, el azul marino, el marrón, el borgoña, y el verde oscuro afinan la figura. Pero, eso no significa que tengas que andar colores oscuros todo el tiempo. Puedes vestir prendas oscuras sólo en la parte inferior del cuerpo, si tienes las piernas rellenitas; o en la parte superior, si tienes algunos rollitos.
Evita la ropa de telas brillantes o con mucha textura. Si quiere usar este tipo de telas, que sea en muy poca cantidad, sólo en adornos o detalles de tu vestimenta.
La ropa con diseño sencillo es la que mejor sienta a las mujeres con sobrepeso, por ejemplo: una falda recta, sacos o chaquetas con líneas suaves, las blusas con escote en V, los pantalones rectos o plisados que se llevan a la cadera (no demasiado abajo), etc.
Siempre que te encuentres de pie, debes mantenerte erguida, con el abdomen lo más hundido posible y los hombros hacia atrás. Una mala postura no sólo te hace ver más gordita, sino que también te hace ver cansada y desaliñada.
Otro truco es usar colores enteros e incluir líneas verticales con los accesorios, usando por ejemplo collares largos, bufandas, pañoletas atadas al cuello, un saquito abierto sobre la blusa, etc.
Por el contrario, es mejor no usar muchas líneas horizontales, como cinturones, ropa con rayas horizontales, cuellos cuadrados o redondos, etc.
En cuánto a la textura de la ropa, usar telas como la lana o el algodón con caídas suaves y que sugieran tu figura en lugar de marcarla.
Resaltar el peinado y el maquillaje para atraer la atención al rostro. Otra opción es llevar accesorios que atraigan las miradas hacia las partes de tu cuerpo que desees resaltar

Add comment Abril 28, 2009

Nos invade la moda de los cuadros escoceses

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Todo indica que este otoño-invierno la moda de los cuadros escoceses no solo se limita a las camisetas de leñador, esta tendencia invade nuestro guardarropa en todo tipo de prendas y complementos, como bolsos y hasta zapatos.
Regresan las faldas escocesas de los años 70 con hebillas al costado superior. Este tipo de prenda combina muy bien con mocasines de tacón o los ya muy populares zapatos con pasadores. Si te gusta el total look de cuadros escoceses puedes apostar por un conjunto de blusa y falda,
Un abrigo con este tipo de estampado, puede ser más versátil de lo que te imaginas, combínalo con jeans o con un pantalón negro y camiseta en el mismo tono o en beige. Irás muy al estilo college. Si lo que quieres es proyectar una imagen más actual, entonces hazte con una minifalda a cuadros y completa tu look con una camiseta con mensaje

Los accesorios y complementos también se unen a la moda del estampado tartán, para que no tengas pretexto para unirte a esta tendencia, así que ya puedes ir pensando en hacerte con un bolso, unos zapatos o un reloj de este tipo.

cuadros3 cuadros4

Add comment Abril 28, 2009

Tierra, la pelicula de nuestro planeta

La Tierra

Filmado durante más de cinco años en más de 200 lugares diferentes del planeta por 40 especialistas, el documental “La Tierra” de la filial Disney Nature ha sido elogiado por la crítica internacional.

Medios internacionales han destacado su producción, las impresionantes imágenes nunca antes vistas, y la iniciativa de la casa de Mickey de entregar contenidos educativos.

El filme de 2007  la20tierra2020020x202002que se estrena hoy en Chile fue grabado en alta definición como una coproducción entre la casa Disney, la BBC Natural History Unit y Discovery Channel; y se trata de un complemento a la altamente recomendable serie de televisión “Planeta Tierra” producida por la cadena británica en 2006.

Los personajes centrales de la película son una familia de osos polares, los elefantes de Kalahari y una ballena jorobada. Todos encargados de sus crías a quienes deben proteger de los peligros de su entorno: las amenazas naturales y a la interacción con los humanos.

“Las ballenas son los grandes viajeros y representan la evolución de los estados de los océanos. Los osos polares reflejan el cambio climático y los elefantes, los cambios en la distribución del agua en los desiertos”, explicó Mark Lienfield, codirector del filme junto a Alastair Fothergill.
Dato: 47 millones de dólares costó en total la cinta con su documental paralelo “Planeta Tierra”. En conjunto el pack de filmes se convirtió en el más caro del género de documentales de animales.

Add comment Abril 28, 2009

Piel grasa¿?

rostro¿Tu piel siempre está cubierta por una capa de grasa? ¿Por más que te lavas no logras liberarte de ese aspecto brilloso que cubre tu rostro?

No te preocupes más, a continuación unos tips para que tu piel luzca libre de grasa y sin brillo:

Lava tu rostro con un jabón especialmente diseñado para ser usado en el rostro. No uses el mismo con el que te bañas, porque el rostro es muy sensible y los jabones para bañarse son abrasivos y podrías obtener el efecto contrario. Esto debes hacerlo por la mañana y por la noche, aunque no lleves maquillaje, así evitarás que los poros se obstruyan dando origen al temible acné.

Una vez por semana ponte una mascarilla que te ayudará a purificar y limpiar tu rostro de las impurezas.

Hidrátate. Toma dos litros de agua pura al día. Así podrás eliminar el exceso de grasa e impurezas con mayor facilidad.

En la zona afectada por el acné, aplícate una crema que te ayude a sanarlo. No te pellizques los granos y espinillas, porque luego no podrás borrar las marcas de tu hazaña.

Antes de maquillarte, elimina el exceso de grasa con papel tisú. Luego aplícate una base que no contenga aceite y termina el proceso con polvos sueltos. Ahora sí estás lista para maquillarte, escoge maquillaje suave, sin grasa.

Para hidratarte, usa productos suaves específicos para tu tipo de piel.

Sigue estos tips y verás como tu piel estará más limpia y sin brillo.

vía webdelabelleza.com

Add comment Abril 27, 2009

Sabias tu…

bodegon-verduras-red

ALCACHOFA
Rica en fósforo, sodio, hierro, potasio, calcio y en vitaminas B1, B3 y C y alto porcentaje en fibra.
Favorece el tránsito intestinal, tienen un gran poder diurético.

BETARRAGA
Rica en potasio.
Mantiene la presión y regula el ritmo cardíaco.

BRÓCOLI
Rico en beta caroteno y vitamina C
Minimiza el riesgo de cáncer, tonifica el aparato digestivo, protege el intestino.

ZANAHORIA
Buen antioxidante, rico en Betacaroteno.
Reduce al mínimo los niveles de colesterol malo y estimula la agudeza visual y contribuye a lucir una piel sana.

TOFU
Rica en vitaminas y minerales sobretodo calcio.
Alivia las molestias provocadas por la falta de estrógenos o como ayuda para incrementar la fuerza de los huesos,
Su consumo puede sustituir a la carne en el aporte de proteínas.

YOGURT
Contiene calcio, potasio y fósforo.
Es una fuente extraordinaria de vitamina B-6, B-12, B-3 (niacina) y ácido fólico.
(más…)

Add comment Abril 24, 2009

Flavonoides naturales v/s cáncer en mujeres

apioLas mujeres que consumen grandes cantidades de alimentos y bebidas vegetarianos con el flavonoide natural apigenina tendrían menos riesgo de desarrollar cáncer de ovario que la población general.

La apigenina, que se encuentra en el apio, el perejil, el vino tinto, la salsa de tomate y otros alimentos vegetales, sería “especialmente beneficiosa”, dijo la doctora Margaret A. Gates, del Hospital Brigham y de la Escuela de Medicina de Harvard, en Boston, Estados Unidos.

Los flavonoides son compuestos con propiedades antioxidantes que protegen a las células del daño que producen las moléculas de oxígeno.

vía latercera.com

Add comment Abril 24, 2009

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