Archivos – julio, 2009
La ligadura de las trompas se realiza mediante una cirugía que trata de 
separar y/o cerrar las trompas de Falopio de una mujer para producir su esterilidad permanente.
Al cerrar el paso de los óvulos desde el ovario hasta el útero y de los espermatozoides en sentido inverso se consigue que no puedan unirse y producir una fertilización.
La cirugía de ligadura de trompas se hace bajo anestesia, en un quirófano adecuado, tanto en un hospital como en un centro preparado para ello.
Se realizan un pequeño corte a nivel del ombligo por el que se hace pasar un laparoscopio, que es un tubo con luz fría al final para poder acceder a las trompas. A través del mismo instrumento se realiza la sutura en ambas partes de cada trompa y se corta o se coagula en el medio de estas dos suturas, quedando las trompas separadas y no permeables al paso de óvulos o espermatozoides.
Se cierra la pequeña incisión y tras una recuperación de la anestesia la paciente puede ir a su casa para la convalecencia. La recuperación es en breves días y no se requieren test de confirmación de esterilidad. Se puede tomar analgésicos para el dolor y no se deben hacer en unos días ejercicios o esfuerzos intensos.
Reflexiones sobre la ligadura de trompas
La ligadura de las trompas se considera un método de esterilización 
permanente, por ello las mujeres que se someten a esta técnica deben de estar muy seguras de no querer tener más hijos. Las mujeres jóvenes suelen arrepentirse de este tipo de esterilización por ello debe de estar bien aconsejada y tener la decisión suficientemente evaluada.
La cirugía para restablecer la permeabilidad de las trompas requiere de un procedimiento quirúrgico más sofisticado y complicado y el éxito de este procedimiento suele ser del 70% de los casos para poderse embarazar de nuevo.
Riesgos:
Los normales de toda intervención de cirugía con anestesia:
- Reacciones a los medicamentos
- Problemas respiratorios
- Hemorragias
- Infecciones
- Los riesgos propios de la cirugía de ligadura de trompas son:
- El fallo en el cierre completo de las trompas y la posible continuación de la fertilidad.
- La tasa de embarazo después de la ligadura de trompas es de 1 de cada 200 mujeres.
- Posibilidad de embarazos ectópicos
- Los daños que se puedan producir por el laparoscopio en los órganos o estructuras adyacentes
Fuente: www.mujeresconestilo.com
30 julio, 2009
A raíz de la inesperada muerte de Michael Jackson, los rumores y las 
especulaciones sobre su muerte y las enfermedades que sufría en los últimos años de su vida, se han disparado, como un champán descorchado. Una de las patologías que supuestamente presentaba es la que tratamos en este blog de salud, ahora bien: ¿qué es el vitíligo?
Si nunca has oído hablar de esta enfermedad, es porque no eres parte del medio millón de personas que la sufren en España, ni de sus familiares y amigos, que empiezan a conocer los problemas sociales de esta enfermedad.
Podemos decir, de manera sencilla para que todos nos entendamos, que el vitíligo se caracteriza por unas manchas en la piel. Esto se debe a la ausencia de pigmentación en dichas partes de la piel y a la alteración de melanina, que es la que da el color a la piel. La consecuencia inmediata de esta enfermedad es la psicológica, ya que no es fácil convivir cuando tienes esas manchas en la piel.
El vitíligo no duele, no afecta a ningún otro órgano (salvo la piel), pero las personas que sufren vitíligo afirman sentirse con una cierta dificultad para afrontar la vida, ya que a veces sienten una especie de rechazo social. Cuando la gente de la calle ve a una persona que tiene vitíligo, se queda mirando y puede pensar “no te acerques a ver si me vas a contagiar”. Esto es un verdadero problema para las personas afectadas por esta patología.
Al parecer, en el vitíligo tiene que ver el factor genético, que unido a una serie de elementos ambientales, puede favorecer la aparición de esta enfermedad. El estrés suele ser el desencadenante de esta patología. Pero cuando aparece, su evolución es un tanto impredecible, ya que puede estancarse o desarrollarse con más bravura y puede aparecer a cualquier edad, aunque suele aparecer antes de los 30 años.
Hoy en día no existe ninguna solución contra el vitíligo, no hay un tratamiento eficaz.
Fuente: www.cosasdesalud.es
30 julio, 2009
Recorriendo y buscando esos alimentos que podríamos incluir en nuestra lista de saludables, nos hemos topado con el tofu, por lo que desde este blog de nosotras te vamos a contar cuáles son las mejores propiedades de este derivado de la soja, es decir, te contamos los beneficios del tofu.
En primer lugar, creo conveniente que sepamos qué es el tofu. En este sentido, según la RAE, el tofu es una “cuajada elaborada a partir de leche de soja“.
Una vez conocido de dónde proviene este alimento muy habitual en oriente, nos podemos centrar en los beneficios del tofu. La característica más destacada del tofu es su alto valor proteínico, ya que aporta idéntica cantidad de proteínas que la carne o el huevo, pero claro, encima de mayor calidad.
Además, tiene un porcentaje importante de calcio en su composición, en torno a un 20% más que la leche de vaca. Asimismo, el tofu es rico en minerales, en concreto, tiene gran concentración de potasio, hierro y fósforo.
Por otro lado, el tofu es un alimento bajo en calorías, por lo que siempre puede considerarse como una alternativa para incluirlo en la dieta (unos 100 gramos de tofu contienen 70 calorías). Además, la poca grasa que contiene es no saturada.
Todos estos factores que estamos destacando hacen que el tofu sea un alimento digestivo, ya que se trata de un producto muy suave para el estómago. Pero hay más, ya que también podemos considerar al tofu en su función de regular el colesterol, y recomendarlo para aquellas personas que tienen hipertensión o sean diabéticas.
Es decir, podemos decir que el tofu es como el queso fresco de la soja, para que nos entendamos. Es un producto que hay que consumir rápido, ya que se estropea con facilidad (suele aguantar unos 10 días).
Fuente: www.cosasdesalud.es
30 julio, 2009
Las cantidades que ingerimos de frutas, verduras y hortalizas son pequeñas, en relación a la cantidad ideal de consumo. Por ello, te voy a contar los beneficios de la alcachofa, una de las hortalizas más completas. Recuerda lo fundamental de las 5 raciones de fruta, verdura y hortalizas diarias.
Podemos sacar a relucir la variedad de nutrientes que nos aporta la alcachofa, como uno de los aspectos más importantes. Además, como la mayoría de frutas, la alcachofa es una hortaliza que tiene agua en su composición. también incluye una buena proporción de fibra, componente esencial para aquellas personas que necesiten ir al baño, bueno, en general, para esto, todo lo que tenga fibra ya sabes que es fundamental. Los hidratos de carbono, proteínas y pequeñitas cantidades de grasa, son los elementos que completan, en esencia, la composición de la alcachofa.
Pero hay más. Por otro lado, los beneficios de la alcachofa están ligados a su fuerte mineralización, es decir, tiene minerales importantes: fósforo, calcio, potasio. Igualmente contiene vitaminas: B1, B3 y E. Incluye ácido clorogénico, que es un buen antioxidante; esteroles, que limita la absorción del colesterol por parte del intestino; la cinarina, que nos protege el hígado.
Como os digo, la alcachofa es genial contra el estreñimiento. Además, gracias precisamente a la fibra, la alcachofa es un alimento ideal para controlar el apetito, ya que absorbe el agua del estomago y nos hace que tengamos esa sensación de estar llenos. eso está bien ¿no?. Por la tanto, puedes comer alcachofas para engañar al estómago; es ideal para seguir una dieta equilibrada. Pero esto no es todo, la alcachofa está indicada para ayudar a tratar enfermedades como la anemia, la diabetes, la gota, el reuma o los cálculos de la vesícula biliar. También es digestiva.
Por último, hay que destacar otra propiedad: la alcachofa es un alimento afrodisíaco. Al menos, eso es lo que nos contaron los romanos y los griegos, cuando trajeron esta hortaliza a toda Europa. Seguro que hay muchas que con este último dato les he convencido definitivamente de lo bueno de esta hortaliza.
Ya ves que la alcachofa tiene muchos beneficios. Nuestro organismo agradecerá que le demos esta hortaliza y que la incluyamos en nuestra dieta.
Fuente: www.cosasdesalud.es
30 julio, 2009
Si el anhelo de adquirir una mejor condición física ha sido sustituido por una 
conducta compulsiva por mantener un cuerpo escultural y atlético es momento de tener ojo. La vigorexia es un trastorno frecuente y muy poco conocido. Es cosa de ver los brazos de Madonna, o ¿no?
En últimas fechas, desórdenes alimentarios como la bulimia, la anorexia y la alimentación compulsiva han llevado a miles de personas a modificar sus hábitos alimenticios y ritmo de vida con tal de lograr una silueta atractiva.
Pero estos desórdenes no son los únicos trastornos relacionados con la imagen conocidos, recientemente se descubrió que existe otro que es muy difícil de diagnosticar, sin embargo, la cantidad de individuos que lo padece va en aumento, esta enfermedad se le conoce como vigorexia y es lo que se especula podría sufrir la reina del pop tras ver cómo lucen sus esqueléticos brazos.
Quien padece este trastorno siempre se ve delgado, débil y con escasa masa muscular, lo cual lo lleva a ejercitarse de manera exagerada, siendo uno de los sectores más afectados el de los fisicoconstructivistas. Dicha disfunción llega a tal grado que el individuo se entrena de manera excesiva hasta llegar a alcanzar proporciones grotescas, pasando horas en el gimnasio, viviendo en constantes dietas y bajo el uso de varios suplementos alimenticios.
Principales síntomas
- Excesiva preocupación por ganar músculo.
- Baja autoestima y por tanto, darle más valor a la apariencia física.
- Aislamiento, sacrificio de actividades sociales y familiares.
- Sentimiento de culpabilidad cuando no se entrena.
- Sentir que nunca se es suficientemente grande y voluminoso.
Cómo prevenirla.
- Ejercitarse siempre bajo la supervisión de un entrenador profesional.
- Practicarse un examen general físico que determine el estado de salud, así como las necesidades y capacidades del individuo.
- Llevar un entrenamiento adecuado a tu deporte y nivel físico.
- Detenerse en cuanto exista un síntoma de fatiga, cansancio o dolor muscular.
- Si bien es cierto que la vigorexia es un problema serio, también es cierto que tiene remedio. Para recuperarse de este desorden es necesario, que el afectado tome conciencia y acepte el trastorno.
Es importante que se tome terapia psicológica individual y con técnicas de autoestima que le ayuden a darse cuenta que la imagen reflejada en el espejo no es como la percibe y que tiene que modificar su conducta con respecto a su cuerpo. También resulta esencial el apoyo de la familia y amigos.
Fuente: www.terra.cl
29 julio, 2009
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