Si la vida te da mil razones para llorarDemuestra que tienes mil y 
una para soñar
Haz de tu vida un sueño
Y de tus sueños una realidad
Son los sinceros deseos de elblogdenosotras para este nuevo año
¡¡ FELIZ AÑO 2010!!
Dejar un comentario 31 diciembre, 2009
Unas piernas bonitas, entre otros aspectos factores, pasan por ser una piernas suaves como la seda, o lo que es lo mismo, sin nada de vello!!
La elección del método de depilación debe adecuarse tanto a tus piernas como a tu estilo de vida, si por ejemplo apenas tienes tiempo para depilarte, tal vez los métodos Express sean tu mejor solución.
Ciertos problemas como varices o piel sensible también pueden determinar la elección de la depilación.
Para conseguir los mejores resultados independientemente del método que decidas, hay dos trucos infalibles: exfoliar e hidratar tus piernas.
Y es que con la exfoliación evitarás que se te queden pelos enquistados y la hidratación evitará posibles daños, como ardor o enrojecimiento tras la depilación. Así que cada día hidrata tu piel y 2-3 veces a la semana exfolia tu piel con suaves movimientos.
Depilación Express
En este grupo están las cuchillas y las cremas o espumas depilatorias. Todos estos métodos tienen en común dos cosas: son fáciles de realizar pero los resultados no son duraderos.
Pero la realidad es que debería tener siempre uno de estos sistemas ya que puede salvarte de más de una situación comprometida!!!
La cuchilla tiene sus peligros y es que además de que puedes cortarte, pueden irritar tu piel si es sensible, así que si te pasas la cuchilla, aféitate en el sentido del crecimiento del vello. Pero si estás acostumbrada a la cuchilla realmente es muy práctica!!!
En cambios, las cremas pueden ser menos agresivas, a menos que la crema te cause alergia, pero hoy en día las cremas depilatorias son mucho más suaves e incluyen nutrientes para tu piel.
Las cremas, la verdad, se han reinventado. Su olor ya no es tan insoportable y sus formas de aplicación han cambiado mucho, desde las que las puedes usar mientras te duchas, las que se aplican con ayuda de un spray, etc. Y las hay específicas para piernas. (más…)
Dejar un comentario 31 diciembre, 2009
Llegaron las festividades, vuelves a ver a tu familia, a tus amigos de la playa, necesitas estar impactante. Déjalos con la boca abierta con tus curvas, prueba con este plan de emergencia.
Mente sana en cuerpo sano
Todavía tienes algo de tiempo así es que momento de inscribirte en alguna práctica que te ayude no solo a tonificar tu cuerpo sino a fortalecer tu espíritu. Prueba con el Yoga, te ayudará a ser más flexible y despertará tu sensualidad, ya que sus movimientos son muy femeninos.
La técnica Pilates, muy de moda por esta época, está diseñada no solo para tonificar tu cuerpo sino para mejorar tu respiración, postura y flexibilidad. Tres clases a la semana y en un mes verás los resultados.
Mejora tu alimentación
Es verdad que todo el año te has hecho el mismo propósito: comer mejor. Pero ya es momento que tomes conciencia y pienses en tu salud y por supuesto en tu figura. De hoy en adelante disminuye las grasas y los carbohidratos, come más frutas y verduras, elimina los azúcares poli saturados y mastica más despacio. Puedes hacer 5 comidas al día: desayuno, algo en la mitad de la mañana, almuerzo, medias nueves y una comida leve. (más…)
Dejar un comentario 31 diciembre, 2009
