Archivos – 22 abril, 2010
Angélica Cuello, trabajadora de la gran minería Región de Antofagasta. Hace veinte años era impensable ver a una mujer efectuando trabajos en la minería. Debían luchar con una legislación que las excluía y a con una cultura supersticiosa que las miraba con recelo. Hace diez años que Angélica Cuello Fernández decidió acabar con todo eso y aceptó emprender una nueva carrera en su vida.
Angélica forma parte del 4,2 por ciento de mujeres que, según informes del Instituto Nacional de Estadísticas, trabajan junto a hombres en la extracción de minerales. Pero en sus inicios nuestra entrevistada sólo se conformaba con mirar por las ventanas del campamento el movimiento febril de camiones de alto tonelaje y bulldozers, grúas horquillas y explosivos. Hoy es una aventajada en todos esos temas.
¿Cómo llegó a trabajar en una minera?
Por avisos en el periódico. Entre a Soquimich de María Elena en 1996 a manejar camiones chicos y tres años después tuve la oportunidad de entrar a minera El Abra para operar camiones de alto tonelaje. Ahí me dieron la oportunidad de operar más equipos, conocer más de cerca la operatoria de los cátodos, manejar bulldozers y motoniveladoras.
¿Y cuál es la labor que realiza actualmente?
Bueno, trabajo en minera Esperanza hace un año. Me desempeño en la parte de perforación, pero también en carguío del mineral, ya que sé manejar camiones capaces de contener 380 toneladas de material, pero estoy más enfocada al manejo de perforadoras eléctricas y diesel. El trabajo de la perforación lo aprendí hace cuatro años. Es un área difícil, pero bonita ya que hay que hacer pozos, cargarlos y producir la tronadura. De ahí hay que alimentar las palas. Es un trabajo completo que involucra la perforación, el movimiento de tierra y el carguío.
¿Resultó complicado aprender tan variadas tareas?
En un comienzo fue difícil, pero mis compañeros me fueron adaptando a la dinámica del trabajo y yo me fui adaptando a ellos. Es que antes trabajaba en el casino como conductora, yo llevaba las colaciones a la mina y miraba de lejos esos tremendos camiones. Nunca pensé que iba a trabajar en esto.
¿Qué ventajas tiene una mujer para desempeñarte en una minera?
En la parte de perforación es complicado, porque tenemos que hacer fuerza, por ejemplo, en un cambio de trícono. Pero creo que una mujer tiene la ventaja de estar más atenta a usar los implementos de seguridad como cascos y lentes. Además me preocupo que antes de hacer una maniobra, hay que analizar los riesgos. Estudiamos en equipo lo que hay que hacer para tener un mayor control de lo que pueda pasar. Antes de proceder conversamos bien; tú vas a hacer esto, yo esto otro. La comunicación es importante. Gracias a Dios hasta el momento no ha pasado nada.
VIDA FAMILIAR COMPATIBLE
El marido de Angélica Cuello también realiza labores ligadas a la gran minería y ambos tienen dos hijas, de 16 y 6 años.
¿Es complicado compatibilizar la vida familiar y el trabajo?
En parte, ya que para mi hija mayor era complicado que estuviera lejos por tanto tiempo. Mi turno se basa en trabajar siete días de corrido y siete de descanso. Pero con el tiempo he logrado organizarme bien. Mis hijas entendieron que su madre también debe trabajar, que debo subir todos los martes, pero los días en que estoy con ellas me dedico cien por ciento al cuidado de ellas. Lo bueno es que tenemos una buena comunicación.
¿Alguna vez pensó en trabajar en minería?
Nunca se me pasó por la mente trabajar en minería, pero estoy contenta, estoy enamorada de los fierros, soy feliz.
¿Cuáles son sus proyectos laborales y personales?
Mi proyecto es seguir en Esperanza, hasta el final. Quiero que mis hijas sean profesionales y para ello deberé trabajar hasta que mis huesos no den más. Mi hija mayor me dijo que quiere ser veterinaria y la menor, secretaria. Espero tener la energía suficiente para llegar a cumplir estas metas.
¿Qué le parece el curso de monitora de violencia intrafamiliar que dio Sernam?
Me pareció bien porque ahora puedo reconocer cuando un compañero o compañera tiene problemas. Tengo las herramientas necesarias para detectar cuando hay violencia y puedo hasta salvar una vida. Fue muy interesante y provechoso.
¿Qué le diría a otras mujeres que creen aún que este es un trabajo poco común para ellas?
Que es excelente que las mineras hayas abierto las puertas al trabajo con mujeres, porque nos tratan con igualdad de derechos que los hombres. Que ganamos lo mismo en igualdad de cargos, no me siento discriminada por ser mujer, nos tratan bien, y por eso me siento feliz.
PROGRAMA BPL DEL SERNAM
El Servicio Nacional de la Mujer creó en 2007 el Programa Buenas Prácticas Laborales -PBPL-, cuyo fin es aportar a las políticas de igualdad que contribuyan a eliminar las prácticas discriminatorias por razón de sexo en empresas y servicios públicos.
Este Programa incluye la firma de Convenios BPL para derribar mitos respecto a la inserción de la mujer en el mercado laboral. En la región de Antofagasta suscribieron Homecenter Sodimac, Universidad de Antofagasta y mineras Gaby, El Tesoro y Esperanza.
Asimismo, este Programa implementa un sistema de Becas para cofinanciar prácticas profesionales para mujeres egresadas de carreras técnicas y/o profesionales que se desempeñen en oficios no tradicionales.
El Programa administra también la web iguala.cl que entrega un espacio donde confluyen la demanda laboral de diversas empresas y la oferta de mujeres con capacidades técnico profesionales.
Fuente: Luis Núñez, Periodista. Dirección Regional de Antofagasta
http://www.sernam.cl/
22 abril, 2010
A sus 36 años Martín Cárcamo parece tan seguro de sí mismo que le importa un bledo lo que le digan. Hasta las duras críticas de Larry Moe, quien escribió que ya estaba ”veterano” para animar el juvenil programa Calle 7, le resbalan. “Me lo tomo a la risa nomás. Ya me ha dicho demasiado: que me tengo que ir de la tele, otras veces que soy un animador excelente y así se las pasa, de un extremo al otro”, me comenta, exponiéndome sus bucles amarillentos que lucen lustrosos y brillantes al sol y que me late son teñidos.
Pero él en dos segundos me aclara que es el único “rucio natural” de la tele. “Te juro por Dios que no soy teñido ni ayudado. De hecho cuando llegué a mi primer canal sufrí una seudodiscriminación por ser rubio. Me tacharon de hijito de papá y de cuico”.
–¿Y tú no tienes ni un pelo de cuico, verdad? –le pregunto, yme responde que no, que es “entero huachaca”, y además, ultrasociable, carretero y fanático del Liguria; tanto que fue allí donde le propuso matrimonio a su actual mujer. “Lo hice a la séptima caipiriña. Y es que ya con tantas caipiriñas en el cuerpo, cualquier cosa le podía pedir”.
–¡Ay cómo eres! Para qué te haces el interesante, si apuesto que lo tenías entero calculado –lo increpo, y él se muere de la risa, admitiéndome de un zuácate que desde que la conoció se quiso casar con ella. “Lo tenía superclaro. En realidad siempre he tenido todo claro en la vida. Si elijo algo no cejo hasta conseguirlo. Quería ser animador y lo fui. Y aunque he pasado por momentos superduros en la tele, como el abrupto término de Rojo o el año completo que estuve sin pantalla en Chilevisión, sé que me quedaré por mucho más tiempo en este negocio”, me dice con tal convicción, que no me queda más remedio que creerle.
Pero lo que sí no le creo es que algún día abandone su peor vicio: el cigarrillo. Fuma más de una cajetilla diaria y me promete que está dispuesto a hacer cualquier cosa por dejarlo, incluso a hipnotizarse. “A partir demarzo me hipnotizo. Te juro que lo hago. Ya no puedo seguir más así. Si empiezo a las seis de la mañana, poh”, comenta, mientras prende el duodécimo del almuerzo. Paradójicamente, me cuenta que lo que más detesta en la vida son los ceniceros llenos de colillas. “Nunca los he soportado. Debe ser porque cuando era chico tenía un tío (ya muerto) que me contagió ese odio. A él le provocaban tal repulsión, que me pagaba hasta diez lucas por botárselos. Era multimillonario y podía darse esos lujos”, me cuenta, consciente de que jamás va a tener otro pariente que le suelte tan fácil los billetes. “Esa suerte uno la tiene una sola vez en la vida”.
Fuente: LEO MARCAZZOLLO, http://mujer.latercera.com
22 abril, 2010
Si queremos graficar elegancia en la moda, hay una imagen que salta de forma casi automática a la retina: la de Audrey Hepburn en la película Desayuno en Tiffany?s. Ese modelo, diseñado en 1961 por Hubert de Givenchy, era un poema a la sobriedad y el estilo. Durante siglos el vestido negro sólo se usó en funerales o para denotar luto, pero en 1926 Coco Chanel revolvió las cosas para siempre y lo situó donde merecía, o sea en la cumbre de la sofisticación. Eso fue gracias a su famoso modelo Ford, hecho en raso y satín. Más tarde Givenchy, Armani, McQueen y otros grandes del diseño cobraron la venganza que el atuendo oscuro requería en el terreno de la moda. Hoy cada una de nosotras puede elegir el modelo que más le acomode, sin olvidar que también hay que saber escoger el accesorio perfecto y así dar vida a un estilo que refleje nuestra personalidad. Un collar colorido, por ejemplo,…
Un toque folk y chic
No hay que confundirse. La elegancia no tiene que ver necesariamente con el glamour. A veces un vestido negro y un collar artesanal bastan y sobran para demostrar garbo. Lejos de ser una propuesta ‘hippie desastrada’ la nuestra es una inspirada en lo folk-chic. Los accesorios compiten de igual a igual en el protagonismo con el vestido y ayudan a estilizar aun más la figura. Y como manda toda ecuación de sobriedad y buen gusto: menos es más.
La sofisticación gótica
El aire de misterio es una de las características principales de esta estética sombríayalavez vampiresca. Y no necesariamente hay que tener 18 años para seguir este estilo. Nuestra propuesta rescata ciertos elementos que reflejan a una mujer de mucho carácter. La estética se completa sí y sólo sí con los accesorios: pulseras, anillos y aros están friamente calculados. Acá el colgante con la cruz aporta el toque final.
Tras la magia de Alicia
El director Tim Burton lo ha hecho antes y ahora va por más. Marcó pauta en el terreno de la moda con su visión neogótica para el vestuario de El Joven Manos de Tijera. Su nuevo filme Alicia en el País de las Maravillas otra vez tiene a los expertos de la moda encandilados. Para su versión del clásico de Lewis Carroll, Burton guardó en el clóset ese delantal ingenuo propuesto por Disney. A cambio ofrece una Alicia con un vestido con volantes y cintas al azar como una especie de corsé. Los accesorios aportan candidez a esta estética de magia y ensueño.
Con ese inconfundible aire ochentero
Los años 80 estuvieron marcados no sólo por las hombreras, los colores chillones, las botas blancas y los cinturones anchos. El peinado, el maquillaje y los accesorios siempre tuvieron un lugar preponderante en el look: las chasquillas fijas, por ejemplo, pasarán a la historia como uno de los íconos de la época. En esta propuesta el pañuelo y la cartera fucsia avivan el vestido negro. El maquillaje, en armonía con los accesorios, es elegante pero atrevido a la vez.
Fuente: http://mujer.latercera.com/
22 abril, 2010
Se estima que entre el 10% y 20% de la población mundial tiene várices. En Chile, cerca del 20% de los hombres y 40% de las mujeres las padece, constituyéndose en tema frecuente de consulta médica debido a los malestares asociados a ellas, así como su aspecto.
Las várices se reconocen como líneas de color púrpura y rojizo en las piernas, algunas levantadas. Quienes las padecen sufren dolores al estar de pie, calambres nocturnos y edema (hinchazón) hacia el fin del día. La enfermera Pamela Ivanovic, docente de la Facultad de Enfermería de la Universidad Andrés Bello, explica que aunque no hay manera de prevenir las venas varicosas, mejorar la circulación y fortalecer la musculatura de las extremidades inferiores puede reducir el riesgo de ocurrencia. Añade que, además de existir una predisposición hereditaria para presentar várices, hay factores de riesgo que incrementan la posibilidad de desarrollarlas, como ser obeso, fumar y permanecer sentado o de pie durante largos períodos de tiempo. “Las venas tienen válvulas en su interior que se abren para permitir el paso de la sangre hacia arriba y se cierran para impedir que regrese en sentido contrario. Las várices se forman por la incapacidad de estas válvulas de cerrar correctamente, permitiendo el reflujo de sangre en sentido contrario. El resultado es un aumento de la presión dentro de las venas afectadas que hace que sus paredes se dilaten, formando lo que se denomina venas varicosas”, explica la profesional.
Agrega que las várices son cuatro veces más frecuentes entre los mayores de 60 años y tienen una incidencia mayor en mujeres que en varones. Los elementos que hacen proclives a las mujeres a desarrollar várices son el uso de ropa muy ajustada (lo que provoca una obstrucción del flujo venoso); el embarazo y la ingesta de anticonceptivos. “Antes de su aparición, las personas tienen una sensación de pesadez en las piernas, ardor e hinchazón en la parte baja de estas extremidades. Asimismo, se pueden apreciar fácilmente las venas dilatadas y se observa una coloración gris en el área del tobillo”, explica.
Prevención efectiva
El uso de medias de compresión es a menudo el paso previo a otros tratamientos, como la farmacología o intervenciones quirúrgicas. Estas medias se usan diariamente, ayudando a las venas y los músculos de las piernas a mover la sangre más eficientemente.
Como primera cosa, la enfermera aconseja evitar permanecer mucho tiempo sentado o de pie. “Debe ser una costumbre cambiar de posición y movilizar frecuentemente el flujo de sangre. Una manera de apoyar o estimular la circulación de la sangre en piernas es caminando. Caminar, practicar trote suavemente, natación o gimnasia son buenas opciones para disminuir la probabilidad de tener várices.
Tener un plan de alimentación saludable evitando comidas abundantes, frituras, bebidas dulces, alcohol, pan y dulces, también es necesario. Sugiere preferir el consumo de carnes blancas, frutas y verduras, además de consumir abundante agua (al menos dos litros diarios). “Tampoco es conveniente usar ropa apretada. También es mejor optar por un calzado cómodo, amplio y tacos de 2 cm. como máximo”, enfatiza.
Las duchas o baños con agua fía son excelentes para estimular la circulación. Por el contrario, los baños calientes como saunas, turcos o termas pueden dilatar las venas y alterar el flujo sanguíneo. Pasa lo mismo con el calor de estufas, guateros, calienta-camas y similares directo sobre las piernas. Durante las noches, se aconseja descansar por al menos media hora con las piernas elevadas y luego frotar las piernas desde los tobillos a las rodillas.
Fuente: http://www.sonriemama.com/
22 abril, 2010
