El Blog de Nosotras

Maravillas vegetarianas

16 agosto, 2010

Delivery para comer sano

Cansada de las úlceras que sufría, Mariana González llegó a un terapeuta higienista –corriente nutricional que pone el énfasis en los vegetales y las verduras crudas– que la ayudó a superar su problema con una correcta combinación de alimentos. A partir de su experiencia, se embarcó con el servicio de delivery Delicias vegetarianas, a través del cual despacha a domicilio platos donde nada es frito ni condimentado con sal (a menos que alguien lo pida), y los ingredientes son frescos. Destacan el risotto de arroz integral con espárragos y alcachofas ($ 7.000, 2 personas); los pimentones rellenos con ricotta, aceitunas y albahaca, queso de cabra y aceitunas ($ 7.000, 2 personas), el pastel de berenjenas, mozzarella y salsa de tomate natural ($ 8.500, 2 personas), y el guisado de cochayuyo ($ 6.000, 2 personas). Además, realiza talleres en los que enseña a cambiar los hábitos alimenticios ($ 40.000 dos clases). Cel 7489 5933 o yogaysalud.mg@gmail.com

Viveg.info: Blog verde con menú a domicilio

Rolls de acelga en masa integral ($ 4.000, caja de 30 un), empanadas de masa integral ($ 3.000, 5 un), tartaletas de verduras ($ 5.500, 4 personas), pie de limón con masa de harina integral y crema elaborada de leche vegetal ($ 5.500, 4 personas) son algunas de las preparaciones veganas que se pueden encargar a pedido, con dos días de anticipación, en el sitio web Viveg.info, que funciona como canal de venta de los productos que preparan sus creadores, tres veganos empedernidos que hacen versiones vegetarianas de recetas comunes. Además, en el mismo sitio suben noticias relacionadas con la vida sana, entregan datos nutritivos y enseñan a hacer un huerto en la casa. Pedidos al mail hola@viveg. info. Por ahora sólo entregan en estaciones de metro, porque están ubicados en la comuna de San Miguel.

Disfruten de estos datos.
Un abrazo, Cote!!!

Fuente: Revista Paula

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