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Chilenos frente a reproducción asistida: 88% la aprueba

El Sondeo “Encuesta de Conocimiento y Actitudes frente a la Tecnología Reproductiva Moderna en Chile”, realizado por la Universidad Diego Portales dejó al descubierto la posición de los chilenos en materia de tratamientos de reproducción. La investigación concluyó que la mayoría está a favor de utilizar la asistencia médica en caso necesario. A continuación, te mostramos el desglose de los resultado.

La encuesta en cifras

72% de los encuestados está a favor de la fertilización in vitro y el 59% dice que la utilizaría.

El método incluso tiene más de un 60% de aceptación entre católicos y evangélicos.

79% está de acuerdo con la donación de gametos y el 71% con la donación de embriones.

¿Quiénes deberían recibir estos tratamientos? 80% está de acuerdo con que lo reciban parejas que convivan sin estar casadas y 70% lo aprueba para mujeres solas.

92% cree que el Estado debe financiar estos tratamientos al menos a quienes no tienen los recursos para hacerlo.

El 44% dice que el Estado debería entregar financiamiento a todos, mientras que el 48% señala que el gobierno debe hacerlo sólo para las personas que no puedan pagar los tratamientos.

71% de los encuestados piensa que se necesita más de un año para lograr un embarazo en circunstancias que se sabe que las parejas sanas debieran tener un embarazo dentro del primer año teniendo relaciones sexuales no protegidas. “Esta afirmación podría tener trascendencia epidemiológica, porque puede tener como consecuencia que la gente recurra a la ayuda médica tardíamente”, dijo Fernando Zegers, director del programa de Ética y Políticas Públicas en Reproducción Humana de la UDP.

84% de los consultados que considera que los estilos de vida modernos favorecen que las personas retrasen el momento de tener hijos.

El doctor Zegers agregó sobre los resultados, que el sondeo reflejó que la población del Gran Santiago es muy madura y tolerante y manifiesta un enorme respeto por las decisiones reproductivas de las personas. “La encuesta demuestra que independiente de las religiones que se profesan, las personas tienen derecho a acceder a la ciencia y a la tecnología para hacer familia, con sus propios óvulos y espermios o con óvulos o espermios de donantes que es aprobado por más del 75 % de la población encuestada”, indicó.

* FICHA TECNICA. Esta encuesta se hizo un universo de 1.500 personas entre 18 y 65 años de 34 comunas del Gran Santiago. Se realizaron entrevistas cara a cara con un error muestral de +/- 2,5%, considerando un nivel de confianza de 95%.

Fuente: Biut.cl

Dejar un comentario 3 febrero, 2012

¿Por qué nos da hambre cuando estamos en la playa?

Revisa la respuesta de una especialista y sus consejos para alimentarnos sanamente.

Un grupo de amigos están en la arena tomando sol y dicen: ¡Qué ganas de comer algo rico!” Muchas veces escuchamos a quienes afirman que cuando van a la playa se les abre el apetito. ¿Qué tan efectiva es esta idea?

Según explica Daniela Aravena, académica de la Escuela de Nutrición y Dietética de la U. Andrés Bello, esto es más que nada una creencia popular o de costumbre. Pero algo especial sucede con los niños. “Algunas veces ellos pueden jugar y moverse mucho, por lo tanto podrían gastar bastante energía y eso obviamente genera hambre”, explica la nutricionista.

¿Qué comer?

La especialista recomienda en primer lugar llevar agua para poder hidratarnos debido al exceso de calor. “Al llevar agua evitamos comprar bebidas azucaradas cuando sentimos sed”, subraya.

La nutricionista también sugiere llevar alimentos refrescantes y saludables como frutas, que sirven como una colación saludable (debe estar previamente lavada), las leches en cajas individuales también son una buena opción debido a que no necesitan refrigeración, dice la experta.

No se deben consumir alimentos preparados que contuvieran algún tipo de salsa, mayonesa u otro tipo de aderezo que pudiese descomponerse.

Desde el punto de vista del control del peso, debiésemos evitar todo tipo de golosinas como galletas, dulces, chocolates, snacks dulces o salados, helados, bebidas azucaradas, sándwich en forma desmedida y con acompañamientos poco saludables, comenta la académica de la UNAB.

Ya de regreso en casa después de una jornada playera, Daniela Aravena recomienda seguir con la hidratación y cenar algo liviano, basado en verduras y algún tipo de carne o alimento alto en proteína que tengamos a nuestra disposición (carnes rojas bajas en grasas, pollo, pavo, pescado, huevo), preparados al horno, vapor, a la plancha o cocidos. Es importante enfatizar que la última comida del día debiese realizarse 1,5 a 2 horas antes de acostarse o dormir.

¡Y a disfrutar las vacaciones! Cariños, Mane.

Fuente: Biut.cl

Dejar un comentario 3 febrero, 2012

Niños en vacaciones: ¿Cómo romper su rutina?

Llegaron los dos meses más anhelados por los menores de edad, y durante este periodo romper la rutina que se lleva durante el año escolar, es una excelente opción para desconectarse y aprovechar de organizar actividades diferentes en familia. Para lograrlo, Rosa González, psicóloga de Universidad Central conversó con nuestras amigas de Biut y dio algunos consejos sobre qué hacer para lograr un relajo total.

Una vez finalizado el año, es importante que los niños noten que existe un cambio en su cotidianeidad. Es tiempo de licencias, diversión y sobre todo de distinciones respecto a la época colegial. Por eso, para la especialista es vital que se marquen ciertas diferencias en los lugares que se ocupan, la organización del tiempo, los panoramas, y las personas con que se comparte. “Son aconsejables las actividades propias de la vida en el hogar como compartir la preparación de alimentos, el cuidado de las mascotas o el cuidado del jardín. Actividades propias de la convivencia en la familia nuclear y la familia extendida que sean habituales, que todos o la mayoría disfruten”, señala Rosa González.

Otra de las consideraciones previa a los meses estivales es qué hacer para que el verano sea un momento de distensión, y en este aspecto, la especialista está precisamente en conversación. Los padres conocen los gustos de sus hijos y las vacaciones resaltan como una oportunidad para llegar a acuerdos sobre la convivencia. “Es posible imaginar una amplia gama de actividades que conviene distinguir por edades. Así, en familias en que los hijos tienen edades distintas y sexo distinto es necesario considerar actividades en común y actividades diversas”, agrega la experta.

TIPS PARA LA TEMPORADA
  1. Conviene privilegiar actividades al aire libre, considerando actividades recreativas o deportivas en el barrio. Los recintos públicos como municipios o estadios, también son lugares óptimos para esto.
  2. Los hábitos ligados al trabajo escolar pueden ser reemplazados por la convivencia familiar, con pares o amigos.
  3. Una vez finalizada las vacaciones, los padres deben poner fin a algunas licencias propias del periodo. Para hacerlo, es necesario conversar abiertamente del tema, señalando claramente cuáles son los cambios que implica un nuevo año escolar. En este punto, la especialista es enfática al mencionar que “los padres deben cuidar que la información sea apropiada a las posibilidades de comprensión de sus hijos e hijas y se aseguren que ella sea comprendida”.

 

Fuente: Biut.cl

1 comentario 31 enero, 2012

Prevenga las enfermedades de verano (parte I)

¡Por fin llegaron las esperadas vacaciones! Todo debiera ser diversión y relajo, sin embargo, a veces nos esperan desagradables sorpresas, ya que en esta época estamos más expuestos a los riesgos del entorno. Quemaduras de sol, accidentes por inmersión, problemas gastrointestinales y contagio de Hantavirus son algunos de los peligros latentes a los que se expone la familia, siendo  la clave saber cómo prevenirlos.

Según enfatiza el médico general de Vidaintegra, Dr. Gonzalo Vera, “durante el verano aumentan una serie de patologías, las cuales se relacionan principalmente con los cambios de temperatura y de hábitos de la población”. A esto se suma el incremento de enfermedades de transmisión sexual, como es el caso del VIH-Sida. “Esta enfermedad se incrementa en verano por la gran actividad social que se da en esta época. Aumentan los riesgos de consumo de drogas y alcohol,  ya que los jóvenes pasan mucho tiempo afuera, lejos de su casa, no van al colegio o universidad y sienten la necesidad de experimentar cosas nuevas”, dice.

De acuerdo a datos expuestos por el Consejo Nacional para el Control de Estupefacientes (Conace), uno de cada tres adolescentes bebe en exceso los fines de semana, lo cual puede extenderse toda la semana durante las vacaciones.

Enfermedades entéricas
La descomposición de los alimentos debido a las altas temperaturas, la dificultad de obtener agua potable en los balnearios y campings, los asentamientos en terrenos no habilitados,  y la ingesta de partículas fecales aumentan el riesgo de padecer enfermedades entéricas, íntimamente relacionadas con las condiciones de saneamiento ambiental.

La hepatitis A es una de las patologías que conforman este grupo, y se caracteriza por ocasionar una inflamación en el hígado. “Sus síntomas son fatiga, náuseas, vómitos, fiebre, escalofríos, pérdida de apetito y color amarillento en la piel y ojos. En algunos casos la orina incluso puede presentar un color café oscuro”, detalla Vera.

La fiebre tifoidea, en tanto, es causada por la bacteria Salmonella typhi, y dentro de sus síntomas se encuentra la pérdida de apetito, una sensación de malestar generalizado, debilidad, dolor de cabeza y estreñimiento. Tras un par de días, se inicia un periodo febril con hasta 40°C, lo cual puede deteriorar los niveles de conciencia del enfermo. Asimismo, esta enfermedad puede presentar complicaciones severas, como lesiones cardiacas o hemorragias gastrointestinales.

Por su parte, las diarreas de verano, ocasionadas por una serie de microorganismos, vienen acompañadas muchas veces por otros síntomas, como náuseas, vómitos, molestias abdominales, fiebre y deshidratación.

Otra de las patologías que se incrementa en verano debido a la falta de higiene y malas condiciones sanitarias es el cólera. Según indica el médico, “el microbio responsable de este padecimiento es el Vibrio cholerae, el cual es liberado a través de la materia fecal, favoreciendo la contaminación de las aguas y alimentos. Dentro de los síntomas del cólera se encuentran las náuseas, vómito y diarrea”.

Cabe señalar que el cólera se creía erradicado de Chile, luego que en 1998 se registrara el último caso de este tipo. Sin embargo, y según informa el Instituto de Salud Pública, en 2010 se registraron nuevos contagios, llamando nuevamente la atención de las autoridades y movilizando planes de prevención en torno a este tema.

Para evitar estas enfermedades, Vera recomienda “lavar constantemente y con mucho cuidado las manos, además de procurar que la preparación y consumo de alimentos sea bajo estrictas medidas de higiene”.

Prevenga el contagio de enfermedades entéricas

  • Lave sus manos antes y después de preparar alimentos, así como también antes de comer, después de ir al baño, después de toser y después de manipular dinero.
  • Consuma las frutas y verduras que crecen a ras del suelo o bajo él cocidas. La demás frutas y verduras deben estar bien lavadas y peladas.
  • Beba leche envasada, de lo contrario, hiérvala.
  • Refrigere los productos destinados al consumo.
  • Separe los alimentos crudos de los cocidos.
  • Beba siempre agua potable, de lo contrario, hiérvala durante 10 minutos.
  • Lave cuidadosamente los utensilios de cocina antes de utilizarlos e inmediatamente después de su uso.
  • Procure mantener la higiene de los baños.
  • Coma solamente en lugares autorizados.

Hantavirus
Según indica Vera, el Hantavirus es otra de las enfermedades características del verano, ya que durante las vacaciones las familias tienden a visitar zonas apartadas, incrementando el riesgo de contacto con roedores. “El contagio se produce al respirar aire contaminado por la orina, las deposiciones o la saliva del ratón de cola larga, así como también al ingerir alimentos contaminados con sus secreciones”, asegura.

“El virus produce el denominado Síndrome Pulmonar. Los síntomas son similares a los de cualquier gripe, como fiebre repentina, escalofríos, dolores musculares, vómitos, náuseas, dolor abdominal y problemas para respirar. Pero cuando es Hanta, los síntomas evolucionan muy rápido, hasta llegar a una insuficiencia respiratoria severa, que puede ocasionar la muerte”, agrega.

Aunque los síntomas pueden presentarse hasta 45 días después de haberse producido el contagio, es importante concurrir a un centro médico una vez manifiestos.

Prevenga el contagio de Hantavirus

  • Ventile bien las habitaciones o recintos que hayan permanecido cerrados por algún tiempo.
  • Mantenga los alrededores de la  vivienda con el pasto corto y libre de desechos.
  • Guarde los alimentos en recipientes cerrados, sin dejar restos de comida sobre la mesa.
  • Procure dejar la basura en recipientes con tapa. Si no existe sistema de recolección, entiérrela a 30 centímetros de profundidad.
  • No acampe en lugares donde existe advertencia de roedores ni donde hay zonas de desperdicios o pastizales.
  • Lave los utensilios de cocina inmediatamente después de utilizarlos.
  • No duerma en el suelo.

Accidentes por inmersión
Como una forma de escapar del calor, la piscina y la playa se convierten en uno de los escenarios más anhelados en verano, sin embargo, aquí los riesgos son claros: el no saber nadar o hacerlo en lugares prohibidos , y bañarse bajo los efectos del alcohol puede ocasionar asfixia por inmersión.

“Basta un sólo minuto bajo el agua para provocar graves daños neurológicos,  incluso la muerte”,  sostiene el médico, a la vez que llama a los turistas a concientizarse en torno a este tema.

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revelan que la asfixia por inmersión es la primera causa de muerte en hombres entre 5 y 14 años, mientras que, en el caso de las mujeres de igual edad, representa la quinta causa de muerte.

En Chile, en tanto, los accidentes por inmersión constituyen la principal razón de decesos en niños menores de un año. “Esto se debe a que no tienen control completo de su cuerpo, y pueden caer en profundidades cercanas a los 20 centímetros, y se ahogan porque no pueden levantarse”, añade el doctor.

Prevenga los accidentes por inmersión

  • Permita que los niños se bañen sólo bajo supervisión de un adulto, aún cuando los menores sepan nadar.
  • No se bañe si ha consumido alcohol o recién comió en forma abundante.
  • Báñese sólo en lugares permitidos.
  • Evite nadar en zonas rocosas, en lugares alejados de  la playa o de mucha profundidad, también en aquellos donde no haya embarcaciones.

Las vacaciones son un excelente momento para descansar y recobrar energías. Mientras menos expongamos nuestra salud lo pasaremos mucho mejor! Cariños, Mane.

 

Fuente: Vidaintegra.cl

 

Dejar un comentario 26 enero, 2012

Tips para aprovechar las vacaciones en pareja

Los meses de verano son perfectos para salir de vacaciones y aprovechar cada instante en pareja. Pero muchas veces no sabemos sacarle partido a estos momentos o terminamos discutiendo por el viaje, el auto, los niños u otro motivo. Por eso, en esta nota una experta nos da importantes consejos para unas románticas vacaciones.

Según Pilar Bustamante, psicóloga de Clínica Santa María, esta es una buena instancia para disfrutar, y realizar actividades más lúdicas y entretenidas, para así aprovechar de descansar y superar el estrés acumulado por las demandas laborales, las tareas de los niños o la rutina doméstica. Aquí la experta nos da algunas ideas para disfrutar:

Respetar las horas de sueño. Es importante respetar las horas de sueño que necesita cada miembro de la pareja para recuperar energías, descansar y así estar relajado y con buena disposición para compartir el día.

Buscar momentos para conversar. En esta época se pueden sostener conversaciones más tranquilas y largas; aclarar dudas o situaciones complejas que se produjeron durante el año y que en su momento no se resolvieron bien. La pareja puede plantearse algunas metas realistas para este año, pero ojalá en relación a compartir más juntos.

¡Disfrutar! En las vacaciones debieran sacudirse la rutina, ser más flexibles y creativos, sentir que disfrutan y se divierten juntos. Esto se puede lograr con actividades sencillas: salir de picnic, instalar una mesa en el patio, bajo sombra para compartir alguna comida, visitar o invitar amigos a quienes no se ve hace tiempo. Aprovechar de “pololear”, de mostrarse cariño e interés.

Acompañarlo en las actividades que a él le guste realizar. Aunque no compartamos el gusto por esa actividad es bueno hacer el esfuerzo y acompañarlo. Si al marido le gusta pescar, ir con él y por mientras leer un libro, tejer o escribir, por ejemplo.

Buscar una actividad nueva para los dos. Tomar algunas clases de baile que a ambos les guste. Cocinar algo rico juntos o compartir las actividades cotidianas de modo entretenido. Realizar caminatas descubriendo lugares novedosos.

No olvidar el sexo. Tener una buena intimidad, disfrutar de hacer el amor de modo tranquilo, creativo e intenso, conversando después sus sensaciones o fantasías.

Pareja versus hijos

Hay que satisfacer las necesidades de recreación de los hijos, pero explicarles que los padres también necesitan su espacio, según comenta la sicóloga de Clínica Santa María,  Pilar Bustamante.

“Todo depende de las edades de los niños, pues los más grandecitos se pueden entretener solos (dentro de la casa) y los más pequeños requieren más supervisión. Se puede incentivar a que armen rompecabezas, realicen collages con recortes de revistas, hagan cuadros pegando pepas de melón y sandías, etcétera.  Los padres deben ser creativos y tener una actitud optimista y esto lo recibirán los niños como un mensaje positivo”, explica la sicóloga.

Pilar Bustamante agrega que es buena técnica turnarse entre los padres para entretenerlos y después “planificar un ratito juntos de algo entretenido” como por ejemplo:

  • Llevar a los niños a dormir donde los abuelos y salir a bailar
  • Tener un pub en el dormitorio con música, unas velas y algo para picar
  • Preparar el baño para compartir juntos…

¡Ahora es el tiempo de hacer todo esto!

Fuente: Biut.cl

Dejar un comentario 26 enero, 2012

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