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La ONG Save of Children ubicó quinto a nuestro país entre 83 naciones en vías de desarrollo.
Islandia, Suecia y Japón son los mejores países del mundo para que un niño nazca y se desarrolle. Un sitio que en Sudamérica ostenta Chile, según el ranking que la ONG Save The Children realiza cada año en 165 países y que mide indicadores de salud, economía, educación y sociedad, entre otros.
El ranking -que divide a los países según su nivel de desarrollo en tres grandes grupos- ubica a Chile quinto entre 83 países emergentes y primero en la región, antes que Brasil, Argentina y Uruguay. “Pese a que hay desigualdades en el sistema educativo y en el acceso a la atención de la salud, Chile es un buen lugar para ser niño”, dice Ana Rahona, de la ONG Save The Children.
Rahona cita ejemplos: Chile es el segundo país de Latinoamérica en tener la tasa más baja de mortalidad infantil: fallecen nueve niños menores de cinco años por cada mil nacimientos. “Eso significa que sólo un niño muere entre 111 antes de su quinto cumpleaños”, dice Rahona. En países como Brasil o Colombia, esa tasa es de 20 por cada mil nacidos. El primer lugar lo ostenta Cuba, con seis niños por cada mil nacimientos.
Otro aspecto relevante para Save the Children es la baja tasa de desnutrición de nuestro país. “Sólo el 1% de los niños tiene desnutrición. Solamente Costa Rica tiene indicadores iguales”, dice.
¿En qué falta avanzar? En educación. Según las cifras del organismo, un 12% de los niños chilenos que asisten a escuelas primarias no pasa a educación secundaria. Una cifra baja, pero donde Brasil (0%), Costa Rica (0%), Colombia (4%) y Perú (8%) lucen mejores resultados. “Chile ha hecho un buen trabajo en hacer que los niños entren a la escuela primaria, pero un 10% aún no llega a secundaria y ahí hay un trabajo por hacer”, dice.
Madres y mujeres
El ranking de Save The Children también mide los mejores y peores países del mundo para ser madre y mujer. En ellos, Chile se instala en el 15º y 20º lugar, respectivamente, entre 80 países emergentes. En el mundo desarrollado, Noruega, Islandia y Suecia lideran la medición para las madres.
Según la experta, uno de los datos que avalan a Chile como un buen país para ser madre es que luce la tasa de mortalidad materna más baja de Latinoamérica (una muerte cada 2.000 nacimientos). Esto se debe, dice, a que casi todos los nacimientos en nuestro país son atendidos por personal sanitario especializado. “Sólo Uruguay y Cuba tienen tasas igualmente elevadas de cobertura. En Guatemala, únicamente el 34% de los partos es atendido por personal calificado, y en Bolivia, sólo el 71%”.
La esperanza de vida es también la más alta en toda América Latina. Las mujeres en Chile pueden vivir, en promedio, 82 años de edad. En Argentina, 80 años; en Brasil, 77 años; en Colombia, 78; Venezuela, 78; Paraguay, 75, y Bolivia, 69 años.
¿Qué hace que Chile no esté mejor posicionado en el ranking de madres y mujeres? La brecha salarial y su escasa participación política en el Congreso y gobierno. “Las chilenas sólo ganan 42 centavos por cada dólar que gana un chileno y sólo un 14% de los escaños en el Parlamento son ocupados por mujeres”, dice Rahona. Algo que se da en menor proporción en otras naciones sudamericanas, dice la experta. En Colombia, por ejemplo, ellas ganan 71 centavos por cada dólar que gana un hombre, y en su Congreso, el 45% de los asientos son ocupados por mujeres.
Fuente: La Tercera
9 mayo, 2012
Muchas mujeres nunca se han planteado la alternativa de llevar una vida más sustentable hasta que se embarazan o nace su primer hijo. Es cuando empiezan a buscar opciones más saludables, naturales y limpias para cuidarse y proteger a su guagua, y la creciente oferta de tiendas y productos es reflejo de esta tendencia.
Una espera saludable
En su libro The Complete Organic Pregnancy, Deirdre Dolan y Alexandra Zissu explican por qué durante el embarazo es importante evitar los tóxicos invisibles que nos rodean y cómo hacerlo. Aquí, cuatro de sus recomendaciones:
No hacer renovaciones en la casa durante el embarazo para no exponerse al polvo y sustancias nocivas para la salud. Si la renovación es una necesidad, elegir materiales no tóxicos (como pinturas libres de componentes orgánicos volátiles) y salir de la casa hasta que la obra termine.
Cambiar los productos de limpieza de la casa por alternativas ecológicas.
Dejarse mimar por productos de belleza libres de tóxicos o químicos no testeados. Cada vez existen más opciones de buena calidad en Chile, como Weleda, Logona u Organic Care.
Elegir alimentos orgánicos o al menos comprar la versión orgánica de las frutas y verduras que tienden a tener mayor cantidad de residuos de pesticidas (papas, manzanas, espinaca, lechuga, entre otros).
Mamaderas seguras
No es un tema nuevo, pero no está de más una advertencia para las mamás primerizas.
La mayoría de las mamaderas plásticas tradicionales contienen bisfenol-A dentro de sus componentes, un químico que se utiliza en la fabricación de productos de policarbonato. Se supone que el uso repetido y permanente de estas mamaderas sometidas a altas temperaturas puede liberar este químico. Y aunque no existen estudios concluyentes, en países como Canadá o la Comunidad Europea está prohibido fabricar mamaderas que tengan esta sustancia por el riesgo potencial para la salud. En Chile no existe tal prohibición, pero en el mercado hay cada vez más marcas libres de bisfenol-A, como Medela, Evenflo, Dr. Browns, Avent, Playtex y Gerber.
Cuidado de mamaderas: No las hierva, no las lave con agua hirviendo, no las esterilice en el microondas. Use agua tibia y un producto natural.
*Para vitrinear y comprar en Chile: Piopio.cl, mundobbnativo.cl, purecotton.cl, agu.cl, bborganico.cl, ser-organico.cl, ecofriend.cl, karuamigosdelatierra.cl.
Pañales de tela: pros y contras
¿Por qué usarlos?
Salud: ayudan a reducir la exposición de las guaguas a químicos peligrosos.
Medioambiente: disminuyen en más del 50% la cantidad de basura que genera una familia con niños. Demoran unos seis meses en desintegrarse (versus los más de 500 años de los desechables).
Presupuesto: permiten ahorrar cerca de $1.000.000 por niño en sus dos primeros años de vida. Además, los pañales ecológicos pueden ser heredados por la próxima guagua.
Tres datos sucios
Para producir los pañales ecológicos puede usarse 25% más de energía y más del doble de agua que en el caso de los desechables.
Una carga en la lavadora es equivalente a 35 descargas de inodoro.
Tendrá que vivir en el lavadero.
Fuente: Revista Mujer
9 mayo, 2012
Esta semana compartiremos tips para las que son madres y las que están viviendo ese proceso. También para quienes planean ser madres en algún tiempo, para que disfruten con todo esta hermosa etapa. Un abrazo grande, Tati, Feña, Cote y Mane.
Los niños ya no llegan cuando uno menos los espera. En la mayoría de los casos es al contrario, pues los embarazos planificados son cada vez más recurrente entre las parejas chilenas. Sin duda dar a luz a un nuevo ser es uno de los actos más importantes en la historia de vida de una madre, y a la vez un proceso sencillo, que puede cuidarse muy de cerca.
En este sentido, el Dr. Augusto Rolle, ginecólogo de Vidaintegra, nos entrega una serie de consejos para preparar tu cuerpo responsablemente y llevar un embarazo sano y feliz.
Según el Dr. Rolle, “se debe tener un peso adecuado y resolver problemas que se puedan generar como lo es la anemia, hiperglicemia, manejo de insulina, etc…”. La finalidad es generar las condiciones para que el bebé nazca sano y, además, prevenir enfermedades propias del embarazo como la preeclampsia y la diabetes gestacional.
Otro paso fundamental es iniciar la ingesta de ácido fólico tres meses antes del embarazo. “Se aconseja tomar al menos un milígramo cada día. El ácido fólico reduce significativamente el riesgo de que el bebé pueda desarrollar malformaciones congénitas del tubo neural, como la espina bífida”, asevera el especialista.
Asimismo, es beneficioso comenzar con una rutina de ejercicios que mejore la respiración y fortalezca la musculatura, tanto de espalda como de abdomen. “Esto no sólo le ayudará a llevar bien el estado de gravidez, sino también a mejorar las condiciones de un posible sobrepeso y al trabajo de parto. Una persona que practica ejercicios tiene mayor flexibilidad en sus músculos, fortalece sus huesos, mejora sus hábitos de sueño y reduce el estrés”, añade el Dr. Rolle.
Para aquellas que no hacen actividad física con regularidad, se recomienda realizar caminatas, primero breves y luego más extensas. Otra alternativa son los ejercicios aeróbicos, andar en bicicleta o nadar, disciplinas idóneas para preparar el cuerpo antes del embarazo.
COMPLICACIONES PREVIAS
Cuando la mujer sufre ciertas patologías crónicas, como diabetes o enfermedades cardiovasculares, el control médico previo al embarazo es fundamental, ya que deben estar perfectamente controladas para evitar complicaciones tanto en el feto como en la embarazada. Asimismo sucede con las pacientes con depresión. “Ellas deben conversar con su médico para mantener el tratamiento o si es necesario suspenderlo. Otra alternativa es cambiar la dosis o el fármaco”, explica el especialista.
Con respecto al alcohol y el cigarrillo, el ginecólogo señala que se deben dejar antes de embarazarse, especialmente el tabaco. “Las investigaciones han demostrado que los bebés cuyas madres son fumadoras tienden a pesar menos al nacer”, añade.
¿Quieres ser madre pasados los 35?
Según el Dr. Rolle, embarazarse por primera vez a los 35 años es una alternativa muy válida, “aunque ojalá lo busque antes, ya que tiene más posibilidades de conseguirlo porque la fertilidad comienza a declinar a partir de esa edad. Además, existe mayor riesgo de abortos espontáneos, lo que provoca una gran desazón en la familia”. También hay que considerar que aumentan las posibilidades de que el niño nazca con algún problema.
TIPS PARA UN EMBARAZO TRANQUILO
* Programa una visita a tu ginecólogo. El médico tomará nota de los antecedentes y hábitos para brindarte pautas de alimentación, actividad física y sexual; controlará tu estado nutricional y te pedirá la realización de estudios serológicos.
* Trata las enfermedades de base. En el caso de las mamás con enfermedades preexistentes (cardiovasculares, hipertensión, diabetes, autoinmunes, etc.), es importante la interacción entre los especialistas para adecuar los tratamientos al período de gestación.
* Organiza un plan de vacunación. Un plan de vacunación adecuado disminuye el riesgo de enfermedades prevenibles por vacunación. Durante la gestación, se recomienda la vacuna antigripal y la doble adultos (tétanos y difteria).
* Suspende hábitos riesgosos. Cuidar la salud de la embarazada es prioritario para el buen crecimiento fetal. Se aconseja no tomar alcohol, dejar de fumar y evitar la automedicación.
* Haz una cita con el dentista. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden hacerte más susceptible a las enfermedades de las encías. Y cada vez hay más evidencia de que hay una correlación entre la gingivitis avanzada o periodontitis, el parto prematuro y los bebés de bajo peso al nacer.
Fuente: Biut.cl
9 mayo, 2012
Casi uno de cada diez padres sufre estrés tras el nacimiento de su hijo, según un estudio australiano en el que se señala que los varones se sienten agobiados por las preocupaciones y a menudo no ven la salida del túnel, síntomas similares a la depresión postparto de las mujeres.
“Nos sorprendió que los problemas en los padres estuviesen tan extendidos como en las mujeres”, explicó hoy la directora de investigación del Instituto “Parenting Research Center”, Jan Nicholson, de cuyo estudio se desprende que el 9,7 por ciento de los padres afirma haber tenido más síntomas de estrés durante los 12 primeros meses de vida de su hijo, mientras que en las mujeres fue el 9,4 por ciento.
“Los problemas psíquicos pueden ser persistentes e implacables”, se agrega en el estudio, que ha sido publicado en la revista especializada “Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology”.
Los investigadores consultaron a 5.000 madres jóvenes y 3.471 padres primerizos. Según Nicholson, los padres dijeron padecer miedo, preocupación, así como la sensación de no poder con todo y no ver una mejoría en el futuro.
“Entre los padres jóvenes, el índice de los que padecían esos problemas fue un 40 por ciento superior al de los hombres en general”, dijo Nicholson.
El estudio concuerda con otros similares que se han realizado como el publicado en 2006 por la Universidad Hebrea de Jerusalem y que señalaba que el 17% de los varones pueden sufrirla.
Fuente: Emol.com
30 abril, 2012
Los bebés concebidos a través de ciertas técnicas de fertilidad tienen casi un tercio más de posibilidades de contraer algún defecto congénito que los niños engendrados sin la ayuda de la tecnología, según una revisión de varias docenas de estudios.
Sin embargo, los investigadores -cuyas conclusiones fueron publicadas en la revista Fertility and Sterility- no determinaron qué tratamientos de fertilidad estaban ligados a las tasas más altas de defectos congénitos o incluso si la tecnología es la responsable.
La fertilización in vitro (IVF por sus siglas en inglés) – en la que el óvulo de la madre es fecundado fuera del cuerpo e implantado después en el útero- ha estado disponible para las mujeres que quieren ser madre desde hace más de tres décadas, y numerosos estudios han analizado los riesgos potenciales de estas técnicas.
Zhibin Hu de la Universidad Médica de Nanjin y sus colegas recogieron los resultados de 46 estudios que comparaban el número de defectos congénitos entre los niños concebidos usados una técnica in vitro y los engendrados normalmente.
Para más de 124.000 bebés nacidos gracias a IVF o usando el procedimiento ICSI – en el que un único espermatozoide es inyectado directamente en el óvulo- el riesgo de presentar defectos congénitos fue un 37 por ciento más alto que en los otros niños, encontraron.
“Los niños concebidos por IVF y/o ICSI presentan un riesgo significativamente más alto de nacer con defectos congénitos, y no hay diferencias en los riesgos de los engendrados con IVF y/o ICSI”, escribió el equipo.
Según los centros para el Control y Prevención de Enfermedades estadounidenses, los defectos de nacimiento más graves, como malformación de una extremidad o un órgano, afectan a casi tres de cada diez niños que nacen en Estados Unidos.
El aumento al 37 por ciento podría incrementar esa tasa hasta cuatro de cada diez bebés. “(El informe) confirma lo que mucha gente ya aceptaba, que sí que hay más riesgos de presentar defectos congénitos asociados con las técnicas de reproducción asistida”, dijo William Buckett, profesor de la universidad McGill, que no participó en la revisión.
La cuestión de por qué la mayoría de los estudios encuentran que los defectos de nacimiento son más comunes entre los niños concebidos con IVF, continúa sin respuesta. Es posible que las mismas razones por las que las gente tiene problemas para concebir y busca tratamientos de fertilización podrían influir en el mayor riesgo de tener un hijo con un defecto de nacimiento.
También es posible que las técnicas de reproducción en vitro por sí mismas, la manipulación de los embriones o los medicamentos que van asociados con el tratamiento, podrían estar relacionados. Una tercera teoría es que la aparición de estos problemas solo parece ser más común entre los niños concebidos con técnicas de fertilidad porque están más controlados que los otros bebés, dijo Buckett.
Fuente: Emol.com
26 abril, 2012
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La ONG Save of Children ubicó quinto a nuestro país entre 83 naciones en vías de desarrollo.
