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Glosodiagnosis o diagnóstico por la lengua es una técnica de la medicina china que contribuye eficazmente al control de peso, entre otros padecimientos.
Tal como el iridología o iriología, la auriculoterapia y la reflexología, la lengua es un microsistema holográfico de los órganos del cuerpo que permite conocer el estado de salud de éstos.
La técnica es milenaria y proviene de la medicina china. Su estudio implica la observación del color, textura y forma de la lengua, y la calidad de la saburra lingual o esa capa que cubre la lengua que es producida por la energía de estómago.
“Los médicos orientales establecieron en un mapa, la relación entre la lengua y cada uno de los órganos: la punta es el corazón, el centro el pulmón, la raíz el estómago, riñón, hígado y los bordes, la vesícula biliar”, explica Paula Droguett, terapeuta de esta técnica y de dolores de crónicos, formada en la Escuela Quirotema, de Barcelona. (painlesschile@gmail.com)
Es decir, la observación de la lengua incluye músculo, tejidos y vasos.
“Una lengua normal debe ser blanda, con movimientos libres, de color rosado, y con una delgada capa de saburra levemente blanca, ni seca ni húmeda”, añade.
La cultura oriental indica también que la lengua es el brote del corazón y proporcionada datos sobre el estado general de la sangre y de la energía; el estado del bazo y el estómago y la presencia o no de energías perversas, que serían las causantes de enfermedades, para los chinos es la presencia de frío, calor, viento, humedad, etc.
Desintoxicación
Al revisarla, para el caso de control de peso, la especialista hará un diagnóstico completo del estado de salud del paciente y se fijará en los desequilibrios y sobre todo en el funcionamiento de los órganos digestivos.
Con solo sacar la lengua, Paula Droguett, descubrirá por qué no se baja de peso, explicará las causas y luego, entregará un plan de alimentación para cambiar hábitos de alimentación, que tiene como principal objetivo, desintoxicar el cuerpo.
“Bajas de peso porque vas eliminando toxinas en tu cuerpo que te impiden tener una buena salud. También sirve si tienes cálculos en los riñones, problemas al hígado o pancreatitis, por ejemplo”.
Cuando hay sobrepeso, agrega, la lengua tiene una saburra mezcla blanquecina, verde, grisácea producto del alto nivel de bacterias en el intestino que impiden tener un metabolismo activo.
Por tanto, no es una dieta hipocalórica sino un régimen estricto por 20 días de desintoxicación, que utiliza leche sin lactosa, mucha fruta, vegetales, frutos secos, avena integral y stevia para endulzar, entre otros elementos.
Para comenzar, propone que él o la paciente haga un ayuno por un día de una sola variedad de fruta. Si es frutillas, habrá que comprar 3 kilos y si elige piña, unas 3 o más si es necesario, y comerlas durante toda la jornada. Al día siguiente, podrá iniciar la dieta propiamente tal, pero antes habrá que subir a la báscula para controlar el tratamiento.
“A los 20 días se hace una nueva evaluación y el resultado comprobado es que se pierden un promedio de 3 kilos. La persona está más liviana, menos cansada, más ágil, con menos volumen, gases y su lengua, rosada”.
Posteriormente, la terapeuta agregará otros alimentos según las etapas que necesite cada paciente. El tratamiento, generalmente, tiene entre 3 y 4 fases.
“Al finalizar la terapia se siente rechazo a comer grasas saturadas o se comen en menos porciones. Puedes comer pasteles pero no uno entero. Tu cuerpo lo rechaza con sensaciones física. Por eso no es una dieta para bajar de peso sino para producir un cambio metabólico importante en el funcionamiento del cuerpo”, asegura.
El proceso está orientado a todo tipo de personas y se acompañan con drenajes linfáticos para evitar la retención de líquidos y con drenajes de colon y de intestino cuando hay problemas de constipación crónica o intestinos perezosos.
Si es necesario se sugerirá homeopatía, en todo caso, Paula Droguett asevera que el tratamiento no crea ninguna dependencia y que los pacientes logran alcanzar sus objetivos de salud en forma permanente.
Fuente: Emol.com
20 enero, 2012
Si bien lo ideal siempre es llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio, hay algunos tips que podrían ayudarnos a perder algunos kilos. ¿Cómo? A continuación 8 ideas:
1. Vacunarse
Se comprobó que el adenovirus-36, causante de enfermedades respiratorias, aumenta el número de células grasas en el cuerpo, al igual que otros 10 microorganismos.
2. Meditar y relajarse
El estrés aumenta la actividad de una zona del cerebro que a su vez crearía ansiedad por consumir alimentos altos en grasa.
3. Evitar el calor
Exponerse a temperaturas bajo los 18° C hace que el cuerpo comience a eliminar grasas pardas. El calor, en tanto, hace que estas grasas se contraigan y acumulen.
4. Comer más proteínas
El bajo consumo de proteínas aumentaría el deseo de consumir alimentos que suplan ese vacío, como las grasas. Mantener una dieta alta en proteínas y baja en azúcar permite sentirse satisfecho sin comer mucho.
5. Fijarse en el envase
Las personas obesas suelen acumular una alta concentración de elementos químicos presentes en los envases de los alimentos, como los ftalatos, que alteran el orden hormonal y hacen ganar peso.
6. Apagar las luces
Un experimento con ratones propone que las alteraciones del ritmo circadiano, encargado de mantener alerta al cuerpo de día y en descanso durante la noche, podrían provocar un aumento de masa muscular.
7. Alejarse de la ciudad
Los ratones expuestos al aire contaminado de las ciudades acumulan un 50% más de grasa abdominal, de a
cuerdo a una reciente investigación.
8. Dormir más
El sueño insuficiente aumenta los niveles de grelina, la hormona que estimula el apetito. Además, según los investigadores, podría ser que menos horas de sueño permitan que tengamos más horas para comer.
Fuente: Tendencias de La Tercera
19 enero, 2012
Mirar TV o hablar por teléfono suelen ser las actividades elegidas cuando “no tenemos nada que hacer”. Una encuesta arroja sabrosos resultados sobre el uso del tiempo en el hogar.
¿A qué dedicas el tiempo libre?
Llegar a casa no siempre representa el comienzo del descanso. Muchas veces, al contrario, es la continuación de estar en actividad, ordenando, limpiando y atendiendo un sinfín de tareas domésticas. Otras veces, también, es la rutina de encender el televisor y consumir estímulos que rara vez relajan. Por eso resulta un buen ejercicio estar atentos a los movimientos que realizamos, si lo que se busca es mejorar la calidad del tiempo de ocio en la intimidad del hogar. Porque una simple alteración del ritmo habitual puede producir muy buenos efectos.
Una encuesta reveladora
Un sitio español de Internet realizó una encuesta sobre doce mil habitantes de todo el país, de todas las edades y condiciones sociales. Y el resultado es muy interesante. A más del sesenta por ciento del total le gustaría reducir el tiempo dedicado al consumo de medios audiovisuales y a hablar por teléfono, para aumentarlo en momentos de ocio activo o hobbies, como la decoración, el bricolage, la jardinería o la cocina recreativa. Entre los más pasivos de ambos sexos, se encuentran los jóvenes de entre 18 y 25 años, y los mayores de 46 a 65 años. Específicamente en las mujeres, es muy alto el porcentaje de tiempo que dedican a las tareas limpieza, cocina no recreativa y cuidado de los hijos. Y hay unanimidad en el hecho de considerarlas tediosas y alejadas del disfrute deseado.
Alterar la rutina
Una vez detectadas aquellas actividades que se hacen de manera automática y no producen nada cercano al placer, lo aconsejable es abocarse a la tarea de abandonarlas o intentar transformarlas en algo positivo. Y para ambos casos se recomienda poner atención. Si vives sin compañía, haz la prueba de crear un clima de distensión y bienestar que te conecte con tu parte más creativa. Si vives en familia, prueba compartiendo tareas que antes encarabas sola o poniendo música que te guste mientras haces aquellas cosas que más detestas. Si estás en pareja, un buen lugar para el relax puede dar felices resultados. Recuerda los consejos de la sabiduría oriental: “la energía positiva de tu entorno puede transformar tu vida”.
Un gran saludo, Mane.
Fuente: http://www.tudiscovery.com/homeandhealth/
24 enero, 2011
Atención amigas, acá un buen dato! Este elemento que proviene de las abejas es utilizado en diversas áreas como la industria alimentaria, en la fabricación de lacas y barnices; y en relación a cultivos vegetales. Pero uno de las propiedades más importantes del propóleo es que nos protege y previene como un antiviral natural frente a la influenza, según explica Carmen Sandoval, Directora de la Escuela de Química y Farmacia de la U. Andrés Bello.
Entre los beneficios del propóleo destacan:
• Aumenta la inmunidad: previene patologías virales como la influenza.
• Contiene gammaglobulinas.
• Aumenta la formación de anticuerpos.
• Tiene extraordinarias propiedades antioxidantes.
• Es inmunoestimulador no específico; estimula los factores específicos y no específicos de la inmunidad.
• Eleva la actividad de los antibióticos.
• Por vía oral o interna, refuerza el metabolismo y eleva la resistencia del organismo a la acción de los factores desfavorables del medio.
• Su acción antiviral incluye herpes virus, poliovirus, los virus A y B de la gripe, de Aujesky, de la enfermedad de Newcastle y otros.
Capacidad antiviral
“En Francia los doctores Amoros y Sauvager, de la Facultad de Medicina de Rennes, confirmaron la acción virulicida frente al herpes tipo 1 y 2, pero también ante poliovirus. Establecieron que reduce la síntesis del ADN viral y que los responsables son flavonoides, que actúan en sinergismo con un éster del ácido cafeico y el ácido ferúlico”, explica la Directora de Química y Farmacia de la UNAB.
Otro tipo de patología viral que responde favorablemente al propóleos es el herpes zoster, patología con expresión cutánea, dolorosa y que da pobre respuesta a los tratamientos convencionales. Tratado precozmente en el período eruptivo, la remisión se acorta y se evita la neuralgia postherpética.
Otro virus como el VIH también ha llamado la atención. “Un grupo de investigadores del Albert Einstein College of Medicine de Nueva York publicó en 1997 un trabajo donde se determinó la capacidad del propóleos de suprimir la replicación del VIH-1 y su efecto inmunoestimulante”, subraya la profesional.
Acción inmunomoduladora
Diversos trabajos demuestran que el propóleo estimula la inmunidad inespecífica y la específica, tanto inmunidad celular (linfocitos T) como la humoral (linfocitos B). “En ratones infectados con el virus influenza tipo A y tratados con propóleo se constató un aumento de los linfocitos T, un mayor nivel de fagocitosis y una menor mortalidad, en comparación con animales testigo no tratados. Los autores determinaron que se estimula la liberación del factor inhibidor de la migración de los leucocitos”, comenta la doctora Carmen Sandoval.
Incomparables beneficios y cualidades, no? si quieres compartir tu opinión, adelante!
Un abrazo, Mane.
Fuente: http://www.sonriemama.com/
25 junio, 2010
En su día especial puedes hacer este lindo regalo para tu papá. Así tendrá un recuerdo tuyo junto a él todo el día en su oficina.
Materiales:
-3 pedazos de goma eva de 24 x 20 cm.
-Un dibujo hecho por tí de 24 x 20 cm. en hoja de block
-Plástico transparente autoadhesivo tipo esfumado de 24 x 20 cm.
-Cola fría
-Tijeras
Instrucciones:
-Corta 3 pedazos de goma eva y pégalos uno encima del otro (como un sandwich) con cola fría. Ponle un libro encima para que se peguen bien.
-Mientras se seca haz un lindo dibujo para tu papá en una hoja de block y pégala en la parte de arriba del “sándwich” de goma eva. Vuelve a colocar el libro sobre el dibujo.
-Por último, con la ayuda de tu mamá pega el plástico autoadhesivo, despegando con una mano una punta, mientras lo vas fijando despacio al dibujo para que no le quede aire. Es necesario que el plástico tenga una pequeña textura para que el mouse se deslice bien después por el mouse pad.
Es una gran idea para regalar.
Un abrazo, Mane.
Fuente: http://www.sonriemama.com/
4 junio, 2010
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