El reencuentro inesperado con un o una ex puede convertirse en una situación de lo más incómoda y desagradable, sobretodo si la otra parte fue quien puso punto final a la relación. Hay distintas maneras de reaccionar ante él o ella y quizá sea conveniente tenerlas previstas.
La escena podría ser la siguiente: estamos en un centro comercial o simplemente caminando por la calle y de forma inesperada nos topamos con una cara conocida, nuestro o nuestra ex se aparece sorpresivamente ante nuestros ojos. Se trata de una situación que puede resultar de más incómoda y desagradable.
Hay que remarcar que no es lo mismo que nosotros hayamos dado por terminada la relación o que él o ella lo haya hecho. En este último caso, lo último que deseamos es que se nos note el dolor o la angustia por el encuentro, por las heridas que todavía no han cicatrizado debidamente. Una buena alternativa, para que nos tome por sorpresa el encuentro, es tener prevista la reacción.
Existe una lista de posibilidades. O bien tenemos la opción de hacer como que no vimos a la otra persona, mostrarse distante y con frialdad, saludar con prisa, porque tenemos que hacer algo importante o regalar una sonrisa cálida, quizá algo falsa, hacer preguntas de rigor y dar por concluida la escena en pocos minutos. Elige la que más te guste.
La escena de la fotografía es de Sex and the City 2.
Estás a punto de concretar tu primera cita. No dejes que las preocupaciones la empañen. De qué hablar, cómo vestirte, qué hacer y qué no hacer para que todo salga a la perfección.
¿Qué tal si nos conocemos?
Él, por fin, se animó a hacer la pregunta. Tú dudaste, pero, al cabo, te decidiste por el sí. ¿Y ahora qué? Estás ante tu primera cita y tal acontecimiento puede traducirse en noches de insomnio, cierto nerviosismo y muchos interrogantes. ¿Qué me pongo?, ¿a dónde iremos?, ¿será divertido? Esas seguramente serán algunas de las preguntas que ocuparán tu cabeza (y también la de él) hasta que la salida se concrete. Pero atención: no vale la pena atormentarse con esas cuestiones cuando se trata de disfrutar el momento.
Tómatelo con calma
Los expertos en relaciones de pareja son claros. Ante una primera salida lo más aconsejable es la naturalidad, opina una terapeuta corporal que lleva años tratando problemas de relación. “No es bueno actuar un personaje ni tampoco intentar ser alguien que uno no es”, agrega, sobre la base de su experiencia. Es por eso que aconseja la espontaneidad, la simpatía y la cordialidad como herramientas más acertadas para abrirte a una persona que comienza a conocerte. Lograrlo no es fácil, justamente por el estado de alerta que suele provocar la situación de dar los primeros pasos en una posible relación amorosa. Pero tampoco es imposible, si se siguen algunas sencillas pautas.
Prepararse para el encuentro
La planificación de la cita puede ser, desde el vamos, un buen momento para la distensión.
Sea por el medio que fuere (teléfono, email, etc.), será una buena ocasión para informarle a tu nuevo amigo cuáles son las salidas que más te gustan, e idear planes que entusiasmen a los dos. Un ítem importante es la duración del encuentro. Lo mejor será pensar en una salida corta. Para extenderla siempre habrá tiempo, y te evitará un mal momento en caso de que las cosas no marchen según lo deseado.
El código de vestimenta también suele ser un tema de gran preocupación. Entonces tras decidir el programa, una buena opción será ponerse de acuerdo en el look a adoptar. Un consejo es priorizar la comodidad, antes que la sofisticación. Debes saber que para lucir sexy y atractiva, no siempre es necesario un pantalón demasiado ceñido o un escote exuberante.
Chicas si tienen alguna cita en estos días recuerden estos consejos.
Saludos, Feña.
Algunas personas se enamoran siempre de quienes necesitan ayuda, con el único fin de sentirse útiles y queridas. En estos casos se produce un problema en que la pareja no importa, pues no se trata de una relación armónica y madura, que es el ideal que la mayoría busca.
Se trata de una coodependencia en la que uno de sus miembros sufre una enfermedad, necesidad o adicción; por lo que el otro dedica su vida a cuidarlo y ayudarlo, pero sin dejar que se cure completamente, pues lo que le da sentido a su vida es sentirse útil y necesitado.
En estas relaciones se produce una lucha en que cada uno ejerce su poder de control sobre el otro ejerciendo papeles de salvador o víctima. Ninguno se da cuenta de lo que ocurre, correspondiendo a un tercero la responsabilidad de hacerlo evidente.
Esta coodependencia también puede provocar una serie de síntomas psicosomáticos inespecíficos, dolores de cabeza, desarreglos digestivos menstruales, insomnio o trastornos psicológicos o enfermedades como la depresión, la obesidad, la bulimia.
Los primeros síntomas serían no estar a gusto, no sentirse feliz, no querer llegar a casa, no sentir deseo. Ante esto siempre cabe preguntarse a uno mismo si está conforme con la relación y que se espera para el futuro.
¿Te has preguntado por qué habiendo tantos hombres, siempre eliges novios con personalidad similar?.
Esa pregunta se la han hecho muchos investigadores de la psicología y de la sexualidad humana, y han llegado a la conclusión de que todos buscamos parejas con personalidad similar u opuesta a la nuestra, por las razones que te explicamos a continuación.
Personalidad similar a la tuya
Si eres una mujer que busca constantemente parejas con personalidad parecida a ti, esto se debe a que tienes una profunda necesidad de complementarte, y te esfuerzas porque ambos formen una unión a partir de dos mitades iguales, de ahí el término media naranja.
Muchos psicólogos aseguran que este tipo de parejas en que ambos se parecen en personalidad, generalmente ayuda a crear una relación estable a largo plazo, con un vínculo más sólido y de mayor calidad. La explicación está en que ser similares en carácter, actitudes, valores y creencias (ideológicas, políticas, religiosas, etc.), ayuda a que la pareja interactúe mejor y solucione más fácilmente sus conflictos cotidianos.
Si tú buscas una pareja con personalidad similar a la tuya, lo más recomendable es que primero analices profundamente cómo es tu propia personalidad y luego busques un compañero, no con las mejores cualidades, sino con tus mismas cualidades.
Personalidad de tus padres
Por otra parte, muchas mujeres durante toda su vida buscan parejas con personalidad similar a la de su papá. Esto se debe a una dependencia emocional de la relación que tuvieron en su niñez con él, así como lo dominante que fue la personalidad de su padre y qué tanto se identificaron con él.
La mujer que busca parejas que reflejen las cualidades, conductas y actitudes que tuvo su papá, es porque desde niña se creó una imagen de él, que de adulta le resulta atractiva en los hombres. Si tu padre estuvo presente o no, esto determina qué tanto confías o desconfías de los hombres con quienes tienes una relación de pareja. (más…)
